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《增廣賢文》言：「一年之計在於春，一日之計在於晨。 ”
 
秋日的豐收在於春日的播種，淵博的知識來自於清晨勤奮學習，一年中最寶貴的季節是春季，一天中最寶貴的時間正是早晨。

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早起，是一生中最高級的修行。
 

1

自律的人生，從早起開始

 
曾國藩說：“勤字功夫，第一貴早起，第二貴有恆。”
 
想要養成勤奮自律的習慣，首先要戒掉拖延懶惰的毛病，第一步便是從早起開始。
 
很多時候，越是熬夜，越是會無限放縱，反之，堅持早睡早起，才會變得越來越勤奮。
 
歷史上，曾國藩初到京城任職時，每日十分清閒，不是與朋友吃吃喝喝就是外出玩耍，時間一長，不僅荒廢了學業，更是身體抱恙。
 
長期的晚睡晚起，不僅讓整個人精力虧損，精神狀態也是陷入了低谷期。
 
不過大病一場后的曾國藩開始認識到自己的問題，不但每天堅持早睡早起，而且將更多精力放在讀書養性上。
 
長時間規律的作息和堅持讀書，不僅讓他氣色變得更好，內心也變得逐漸富足和強大。
 
縱觀生活中，能堅持早睡早起的

 

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雖說自律的人未必會早起，但能夠做到早起的人一定都是自律的。
 
當你擁有了早起的力量，便擁有了自律，那些原本在你眼中看似十分艱難的事情，都會變得容易。
 
早起，看似簡單的小事，但它帶來的影響足以改變你的一生，因為每一次的早起，都意味著你能向更好的自己邁進。
 
早起，就是一連串的蝴蝶效應。 早起之後，讀書，運動，每一個困難而又美好的事情都會變得得心應手。
 
 
 

2

早起的人，更容易成功

 
曾國藩曾言：「古之成大事者，多自克勤小物而來。 ”
 
古往今來，但凡能成大事者，都是從生活中的每一件小事不斷累積起來的。

 

 

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把一件小事做到極致就是不簡單，平凡的事做到極致就是不平凡。
 
早起這件小事，最大的好處，便是可以優先於他人，不僅掌握生活的主動權，更是能走在別人前面。
 
在歐巴馬當選時，有人問他：「你覺得自己最大的優點是什麼？ ”
 
奧巴馬說：
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