五十歲以後，最好的生活狀態是什麼樣的？
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豐子愷有句話總結的很好：
走正確的路，放無心的手，結有道之朋，斷無義之友，飲清淨之茶，戒色花之酒，開方便之門，閉是非之口。
人到中年，漸漸明白：前半生，背負太多，前行的步伐越來越沉重。
後半生，回歸簡單，才能擁有平靜的內心，活得自在從容。
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物質極簡
心理學有個概念叫「餓鼠效應」。。
科學家分別將兩組老鼠放在兩個籠子里，給甲組提供充足的食物，乙組只給60%的食物。
在此之後，觀察兩組老鼠時發現：甲組行動遲緩，沒活過1000天; 乙組皮毛光滑、行動快捷，活了2000多天。
最終實驗結果表明：適當節制，發展良好; 過度滿足，早衰短命。
其實人也是如此，若是一味放縱自己的慾望，不斷“買買買”，日復一日將家中堆滿，終有一天會深陷泥潭，困住腳步。
中年以後，唯有學著放下，戒掉浮華，返璞歸真，才能獲得萬般自在。
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1. 把面子放下，把日子過好：不必在意旁人的眼光，從今往後，只買自己真正需要的東西。
2. 永遠不要羡慕別人的生活：不跟風、不攀比，把握好自己的節奏，無需仰望他人的幸福。
3. 及時清零，做好減法：該扔的東西別囤積，定期進行大掃除，清理房間的同時，也是在打掃自己的內心。
人生好在適度，毀在適度，管理好慾望，懂得節制，才能活到極致。
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