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滋養你的人，能夠不斷為你注入能量，支撐你繼續往前走。
遇見消耗你的人，則會讓你陷入無盡的紛爭與煩惱，吸走你的能量，使你疲憊不堪。
人這一生，會有很多人走進你的生命。
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无论亲人还是朋友，唯有相互治愈，彼此滋养，感情才能和睦长久。
所有舒服的关系，其实都是反消耗的。
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家人之间，少责备多包容
未有和气萃焉，而家不吉昌者；未有戾气结焉，而家不衰败者。
在《情绪勒索》中，心理咨询师周慕姿讲了一个故事。
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