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2021年，一本來自英國的臨終關懷指南《好好告別》，被引進國內出版。

這本書獲得了眾多專業醫師的推薦，還入圍過2018年的惠康圖書獎，深受廣大讀者喜愛。

作者凱薩琳·曼尼克斯，是一名專業姑息治療醫師，也是英國姑息治療的開創者。

長達40年的行醫經驗，與死亡近距離接觸的所見所聞，讓她悟透了一個道理：

生命誠可貴，但保持生命終會死亡的意識，我們可以更好地欣賞“活著”這件事。

為此，她在書中寫下30個感人肺腑的故事，帶領讀者直面死亡衝擊，瞭解生命真相。

一樁樁生死無常、聚散離合的悲劇，告訴我們：

人都是要死的，重要的是你能否讓自己不留遺憾，與世界好好告別。

• 人生，就是一場通往死亡的旅行。

《好好告別》中，醫學領域工作者凱薩琳，常年與死亡打交道。

第一次看到有人在自己面前死去時，她只是個剛滿18歲的醫學院大一新生。

死者是一位四十多歲的男子，因心臟病發作，被送上了救護車，可惜還沒撐到醫院就斷了氣。

看到對方像一台突然斷電的機器，瞬間停止了呼吸和心跳，凱薩琳嚇得半晌都說不出話來。

但這僅僅是個開始，她正式成為醫生后，短短一個月內就目睹了10多個人的死亡。

其中，年齡最小的，是一名16歲的男孩。

他的人生還未熱烈綻放，就在惡性骨髓癌的折磨下走向了凋零。

最令人感到傷心的，是一位5歲孩子的媽媽。

她原本患有不孕症，熬過痛苦的治療后，終於擁有了做母親的資格。

可她無法陪伴孩子長大，不幸因乳腺癌而撒手人寰。

最讓人印象深刻的，是一個思鄉心切的男人。

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他多年漂泊在外，重病后想要回到家鄉見父母一面。

他乘著救護車縱貫整個英國，卻在抵達父母家附近時就閉上了雙眼。

一次次目睹不同身份、經歷和年齡的人離世后，凱薩琳逐漸意識到：

人人都免不了一死，它是所有生命的終點，也是無法避免的結局。

因此，面對死者時，她不再驚慌失措，而是盡可能地保持冷靜，耐心安撫死者家屬的情緒。

家裡的寵物貓去世時，她也毫不避諱地帶著孩子一起埋葬，讓孩子認識並接納死亡的存在。

她還去研究當時新興的姑息治療，決心投身臨終關懷領域，為將死之人送去最後的溫暖。

而學會與死亡和平相處，讓凱薩琳獲得了前所未有的平靜與從容。