close
說，藥補不如食補，食補不如功補！ 抬腳功，這是來自老祖宗的智慧。 抬腳功原為太極拳的一種輔助功法，雖是輔助功法，但養生效果極佳。
每晚睡前花15分鐘抬抬腳，堅持兩三個月，就可以改善體質、精力倍增，對於生理不適、便秘、胃腸消化不良、尿失禁、前列腺腫大等病症都有一定的防治作用。
別看抬腳功只是一個小動作，養生功效卻非常大。 那麼，抬腳功具體有哪些功效呢？ 趕緊往下看！
在高抬腳時，血液會迅速流回肝、腎，重新解毒、排毒。
高抬腳時可引濁氣下行排出，升清降濁，正氣倍增。
聽話水 發情水 高潮水 催眠藥 迷情水 迷魂水 GHB G水 迷姦水 迷姦粉 KK3 神仙水 失身水 偷情藥 瀰漫之夜 迷幻水 迷昏水 乖乖水 惡魔丘比特 迷幻水 DDK 啪啪粉 fm2 三唑崙 乖乖水 日本千島片 史蒂諾斯 立舒定 DDC 睡眠水
高抬腳時，神闕（肚臍）及命門同運氣，打通任督，氣血暢行，毛細孔擴張，增加皮膚呼吸及代謝作用。
高抬腳時因丹田訓練呼吸，能減少肺部負擔胸腔之濁氣，解決心胸之鬱悶。 心胸開朗氣沉丹田，幫助心臟恢復正常功能，心理壓力降低，血壓隨之穩定。
全站熱搜
留言列表
