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林語堂曾說:

讀書,所開茅塞,除鄙見,得新知,增學問,廣識見,養性靈。

這段話的大概意思是說:

 

人之初生皆好問好學,長大後承受各種俗見俗聞所蔽,毛孔骨節彷彿包了一層膜、失了聰,逐漸冥頑腐。

 

只有讀書,才能將此層膜剝下。

 

這世上,很多時候,人之所以陷入情緒的漩渦,煩惱不斷。

 

其根源就是讀書太少。

 

一個人的落伍、迂腐,就是不肯時時讀書所致。

 

唯有讀書是最好的解藥,是渡河之舟。

 

1

讀書
是解決壞情緒的解藥
 
在某訪談節目中,主持人問:「白岩松老師你有情緒不好的時候嗎? ”
 
白岩松直接回答道:
 
“我有,而且還患上了抑鬱症,1992年的時候是我最糟糕的一年,天天都睡不著覺。
 
你們知道那是一種什麼樣的感覺嗎?
 
連呼吸都覺得累,我什麼都不想,也沒有任何慾望。
 
看見逐漸倒下的韓國奇力片 奇力片 韓國奇力片官網 奇力片官網 台灣奇力片官網 小禎代言奇力片 奇力片吃法 奇力片用法 奇力片怎麼吃 奇力片效果 奇力片作用 奇力片哪裡買 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard
 茶杯,明明伸手就能把它扶正,我卻寧願看著它摔碎。
 
就是一種痛不欲生,好像一個人使勁拽著你,捂著你的嘴,壓得你喘不過氣。
 
到最後,腦袋後面斑禿了,我自己都不知道。
 
直到有一天,是一位同事告訴我,後面都斑禿了。
 
我回家問我媳婦和我媽,她們說早看到了,不敢告訴我。 ”
 
主持人又問:「那你是怎麼走出情緒的低谷? ”
 

白岩松老師說:

是读书,读书帮了我非常大的忙。因为不是读书,读书是在读自己和提升自己。我觉得我在提升,我在想明白越来越多的事情,那就好多了。
就如作家赫爾岑說:

書籍是最有耐心和最令人愉快的夥伴,在任何情緒低落的時刻,它都不會拋棄你。

讀書是用最低廉的成本,獲取最高級的成長策略,它是所有人調整情緒的最好途徑。

 
情緒不好時,就去讀書吧,待到格局變大,世事洞明,你的情緒自然變得雲淡風輕。
 
我有一個朋友,人人羨慕她的生活,工作穩定,兒子優秀,老公出色,父母身體健康。
 
可有段時間,她突然間像是丟了魂一樣
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