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中年,除了遭遇脫髮危機之外,還要面臨日益增長的體重。
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據《柳葉刀》調查報告,全球肥胖人數已經超過瘦子,中國趕超美國,肥胖人群數量位於全球第一。
我國目前有9000萬肥胖人群,其中重度肥胖的有1200萬,呈每年持續上升趨勢。
肥胖會給身體帶來多種疾病,比如心腦血管、高血脂、脂肪肝、糖尿病等。
甚至有研究發現,超重可能縮短預期壽命,20~30歲時嚴重肥胖的人,預期壽命可能會縮短10年。
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