一百年的光陰凝聚在她的身上，反射出的盡是溫和與從容、優雅與淡定。

 

走過萬水千山，走過荊棘沼澤，走過無盡的哀慟與苦悶，她回身再看，滿面慈悲。

但無論經歷多少風霜，她都始終保持著，內心的一份寬容與善良。

原來養生的最高境界，是修得一顆慈悲心。

慈悲心，是寬恕別人的過錯

《楊绛傳》中，講述過這樣一件往事。

特殊年代，有位叫冀元璋的年輕人，曾經對楊绛進行批鬥。

沒想到風水輪流轉，不久之後，他也被當成不良分子抓了起來。

就在身邊人都覺得楊绛終於出了一口惡氣的時候，楊绛卻選擇了原諒。

冀元璋家在農村，父親常年臥病，妻子只能做些粗重的活計。

一家老小的開銷，一直壓在他一個人身上。

如今他遭到逮捕，家中沒有了經濟來源，生活愈發困難。

聽說冀元璋生活艱難，楊绛甚至每月往他家裡寄一部分錢，説明他渡過難關。

而當時，楊绛自己的薪資也是少的可憐。

之所以這樣做，是因為她始終相信，冀元璋並非有意傷害自己，不過是迫於形勢不得已罷了。

為了自己，我必須饒恕一些事。 因為一個人，不能夜夜起身，在靈魂的園子里栽種荊棘。

放过别人的错，才能解脱自己的心。

莫言小的时候，有一次跟着母亲去地里捡麦穗。

没一会儿，看守麦田的人来了，捡麦穗的人纷纷逃跑。

可母亲裹着小脚，跑不快，被抓住了，那个身材高大的看守人狠狠地扇了她一个耳光。

然后没收了母亲很辛苦才捡到的麦穗，吹着口哨扬长而去。

这件事在莫言心中深埋了许多年，一直无法忘怀。

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直到多年后，他长大成人，有次在集市遇到了当年那个看守麦田的人。

曾经凶神恶煞的壮汉，如今已变成白发苍苍的老人。

莫言正准备冲上去教训他一顿，母亲却一把拉住了他：

“儿子，那个打我的人，与这个老人，并不是同一个人。”

纪伯伦说：“一个伟大的人有两颗心：一颗心流血；另一颗心宽容。”

人这一生，难免遭

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若被仇恨蒙蔽雙眼，背負著沉重的過去，只會拖住自己前進的腳步。

所以有時候，我們選擇原諒別人，不是懦弱，而是讓心得到解脫。

已過之事，不必再提; 難過之事，學會放過。

忘卻曾經的是非恩怨，過好眼前每一天的生活，才是對自己最大的善待。