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力是我們身體最強的神醫。
每當天冷的時候，免疫力不好的孩子和老人很容易患感冒，你是免疫力差的那群人嗎？
我們需要做的就是提升自己的免疫力，即便面對流感也不輕易感染。
下面是免疫力最差的九種人，讓我們一起來聽聽醫院專家們的具體解析，看看你是否在其中吧！
這九類人免疫力最差：
1、交際圈子太狹窄
研究證實，一個人結交的朋友越少，身體越易生病，甚至壽命也大受影響。 而朋友數目超過6個的人抵抗感冒病毒的能力提高4倍。
建議：友誼是增強免疫力的「良藥」，但是與太多人往來，也可能變成一種壓力。 不要勉強自己，三五知心好友比一堆泛泛之交重要得多。
2、平日欠下“睡眠債”
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