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伏爾泰曾說：
“使人疲憊的不是遠方的高山，而是鞋子裡的一粒沙子。”
生活中亦是如此，真正令我們痛苦的，並不是外界的種種變化，而是內心的百般糾葛。
它可能是一段放不下的感情，也可能是轉瞬而逝的機遇，還有可能是一根敏感多疑的神經......
面對生活的起伏顛簸，若始終無法看開，無異於往鞋子裡倒沙子，令自己步履維艱。
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以後的日子裡，唯有將鞋子裡的沙倒盡，前行的路才能越走越輕鬆。
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給內心設置遮罩功能
作家凈靜的好友阿沁，是一個非常敏感的人，常常會被敏感所傷。
一次分享會上，作為主講人的阿沁，講解時神采奕奕，下臺後卻神色緊張地來回踱步。
散會時，她湊過來問淨靜：“你是不是覺得我講得很糟糕，沒有新意，像個笑話？ ”
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