把心關上（深度好文）－barak21的部落格

生活中你是這樣的人嗎？

很容易被外界干擾，隨便一點風吹草動，都會在心裡掀起無數波瀾。

如果覺得這樣太累，不妨試著“把心關上”。

面對生活的紛紛擾擾，不多想，也不敏感，試著讓自己鈍一點。

遵從內心，把握好自己的節奏，活出獨一無二的精彩。

一個人最稀缺的能力，就是遮罩力。

美國洛杉磯大學醫學院的心理學家加利·斯梅爾做過一個心理學實驗：

他讓一個開朗樂觀的人與一個愁眉苦臉的人共處一室。

結果，不到半個小時，這個原本樂觀的人也開始長吁短嘆起來。

加利·斯梅爾經過進一步的實驗后證明：

只需要20分鐘，不良情緒就會在不知不覺中傳染給別人。

人的負面情緒就像病毒一樣，具有很強的傳染性，而且傳染的速度非常驚人。

白岩松說過：「我們活得累，並非生活過於刻薄，而是我們太容易被外界的氛圍所感染，被他人的情緒所左右。 ”

一個女孩，海外名校畢業，擁有光鮮亮眼的簡歷，回國應聘心儀的公司。面試表現也很好，但最終未被錄用。

那天，她打車去面試，路上非常擁堵，計程車司機脾氣又異常火爆，一路上不停大聲抱怨。

受司機情緒的影響，本來狀態不錯的她，也變得煩躁不安。

好不容易到了公司，眼看就要遲到了，在保安例行檢查時，女孩顯得十分不耐煩，暴躁地催促了保安幾句。沒想到被恰巧經過的主考官看到了。

儘管她面試發揮得不錯，被大家一致認為是最優秀的候選人。

但就是因為她面試前的表現，最終被心儀的公司拒之門外。

在书中看到过一句话，

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