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 說，藥補不如食補，食補不如功補！ 抬腳功，這是來自老祖宗的智慧。 抬腳功原為太極拳的一種輔助功法，雖是輔助功法，但養生效果極佳。

 

每晚睡前花15分鐘抬抬腳，堅持兩三個月，就可以改善體質、精力倍增，對於生理不適、便秘、胃腸消化不良、尿失禁、前列腺腫大等病症都有一定的防治作用。

 
一招抬腳功，能降「百種病」台灣迷藥社 迷藥社 迷藥 催情藥 威而鋼 犀利士 樂威壯 持久液 增大丸 男性保健 安眠藥 女性高潮 春藥 迷昏藥 媚藥 忘情水 
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別看抬腳功只是一個小動作，養生功效卻非常大。 那麼，抬腳功具體有哪些功效呢？ 趕緊往下看！

之酸。

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