新的一年，最清醒的活法－barak21的部落格

藝術家麗薩·斯沃林說過：

“幸福就藏在生活的細枝末節裡，就算是自己一個人生活，也可以把日子過得有滋有味。”

很多人過得困苦而疲憊，往往是因為對自己過於敷衍。

他們每天為工作生計而焦頭爛額，卻從不知好好照顧自己。

新的一年，記得留點時間給自己，學會為自己而活。

正如《小窗幽記》所言：

飽食晏眠，時清體健，此是上界真人。”

當你做到了這4點，自能體味生活的樂趣，活得清醒而灑脫。

心無機事

過去的一年，你是不是曾因為一點瑣事而整夜整夜的失眠？

你會不會為了一點得失而費盡心思，焦慮不堪？

莊子曾說過：

機心存於胸中，則純白不備，純白不備，則神生不定。

意思是，小算計存留在胸中，就會心思不純; 心思不純就會心神不定，精神恍惚。

一個人思慮過多，精於算計，就是對自己最大的消耗。

著名心理學家威廉·詹姆斯年輕的時候，十分精明。

他知道華盛頓哪家襪子店的襪子最便宜，哪怕只比其他店便宜幾分錢。

甚至連什麼時候去電影院門票價最低，他心中都有數。

工作中，他與同事們聯名

慮。

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