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生活中有太多的不確定性，小到衣食住行，大到人生選擇，每一件都充滿變數。
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焦慮、迷茫、不安，成為了時代的主旋律，所有人不得不繃緊神經，被動地循著軌跡奔跑。
破題之法，就是重新調整內心秩序，善待生活，給疲於奔命的自己一份鬆弛感。
就像詩人在《不安之書》中寫的：
如果我別無所長，至少我永遠保持著自由的、無拘無束的新奇感。
無論外界如何變化，不必擰巴，找回鬆弛感，方可在不確定的時代做一個確定的自己。
想要找回鬆弛感，《人民日報》分享的這9件小事，你一定要試一試。
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健康社交
有句話說，朋友貴而不在多在於精。
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