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十九世紀，美國快速發展，人們在物質化的道路上越走越遠。

按理說，隨著物質越來越豐富，人們的生活也將越來越幸福，可事實並不如此，物質越多，人們越追求物質，沒完沒了。

可是梭羅不想過這樣的生活，而是選擇了一條與大多數人格格不入的生活，他想知道，真正的生活到底是什麼樣的。

1845年，梭羅拿著一有句話說：“你是誰，你自己說了才算！ ”

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 把斧頭，走到瓦爾登湖旁邊，砍樹建房子，和瓦爾登湖做了鄰居。

他說：“我要到森林裡，因為我要過真正的生活，我要活得充實，吸取生命中的精髓，拋棄一切與生活無關的事物，當我死時，才不會發覺白活了一場。 ”

在瓦爾登湖，他生活了兩年，他把這兩年的經歷和思考寫成了一本書，就是《瓦爾登湖》。

在這本書裡，梭羅告訴了我們幸福生活的秘密，就算你沒讀過這本書，讀了書中這30句話，也能讓你越活越清醒。

• 把自己折騰病了，為的是攢下點什麼可以應付患病的日子。

人們拼了命地折騰，討巧賣乖，阿諛奉承，讓自己適應了一切繁文縟節，習慣了一切規矩，為的只是賺錢。

為了賺錢，甚至把身體都搞垮了，還自己給自己打氣說，不努力，生病的時候連藥都買不起。

但其實很多病，就是憋出來的，就是自己折騰出來的。

• 與我們自己那套私有觀念相比，公眾輿論只是一個軟弱的暴君。 恰恰是一個人對自己怎麼看，決定或者明示了自己的命運。

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你覺得自己是什麼樣的人，你就會朝著什麼樣的方向努力，這在心理學上叫自證預言。

如果你自己都不相信自己，將自己的命運交給外界做決定，那麼你的命運，又怎麼能夠把握在自己的手裡呢？

無論何時，我們都有一種自由，那就是選擇自己的生活的自由，最重要的是，我們始終能夠為自己的選擇負責。