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作家胡夫蘭德曾說:

一切對人不利的影響中,最能使人短命夭亡的,就是不好的情緒和惡劣的心情。

生活中,總會遇到一些糟糕的人和事,若都去計較、糾纏,必然會給自己帶來負面情緒。

 

負面情緒,不僅會影響生活狀態,更會對身體造成危害。

 

世間最好的養生之道,不在於頤養身體,而在於怡神養心。

 

到了一定年紀,身體健康至關重台灣迷藥社 迷藥社 迷藥 催情藥 威而鋼 犀利士 樂威壯 持久液 增大丸 男性保健 安眠藥 女性高潮 春藥 迷昏藥 媚藥 忘情水 要,不生閒氣,不爭對錯,不理爛人,才是真正的養生之道。

 

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不生閒氣

 

《黃帝內經》有雲:「百病生於氣也。 ”

 

曾有心理學家通過病例分析發現,生氣1小時造成的體力與精神消耗,相當於熬夜6小時。

 

經常生氣,人體就會產生很多毒素,從而造成身體機能下降,極易被疾病盯上。

 

所以不管和誰生氣,最後受傷的只有自己。

 

朋友程浩,就是一個特別愛生氣的人。

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