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翻譯家徐遲曾說：

夜深人靜、萬籟無聲之際，正是閱讀《瓦爾登湖》之時。
被問到個中緣由時，他解釋道：
因為《瓦爾登湖》是一本寂寞的書，恬靜的書，智慧的書。

19世紀中期，美國正處於由農業時代向工業時代轉型的初期，拜金主義和享樂主義風靡全國。

 
作家梭羅在經歷諸多失望之後，把心思轉向自然，開始長達兩年的森林生活。
 
兩年後，他走出森林，完成了《瓦爾登湖》。
 
有人說，這本書讓人充滿對簡單生活的美好嚮往，是當時美國社會的一股清流。
 
的確，只要我們靜下心來，走進瓦爾登湖，就會發現：
 
摒棄物質慾望，勇敢直面內心，才能活出更好的自己。
 

1

 
 

摒棄物質，減去生活的負擔

 
1845年3月底，梭羅拿著一把斧頭來到瓦爾登湖畔。
 
他鑽進森林，砍下一根根原木，用最原始的方式，搭建了一個只可棲身的小木屋。
 
由於預算有限，又沒來得及開墾荒地，最初梭羅只能吃馬齒筧和玉米粉。
 
慢慢地，他開墾了房屋周圍的荒地，種了點東西來填飽肚子。
 
梭羅一直避免一切的經營與物件交換。
 
他的木屋內僅有生活必須的傢俱和炊具，褲子是在附近農戶家中紡織的。
 
但簡單的物質生活，絲毫沒有影響梭羅的生活品質和心情。
 
他與自然為伍，與禽獸為鄰。
 
没有了生活的负担，他比以前有更多读书和思考的时间。
 
曾经有一位妇人，要送给他一张地席，梭罗却没有接受。
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他认为屋内找不到地方给它，也没有时间在屋内屋外打扫它，他宁可在门前的草地上揩拭脚底。
 

伊壁鸠鲁曾说过：

 
凡不能满足于少量物质的人，再多的物质也不会使他们满足。

对物质过度的追求和占有，有时候只是一种表象。

 
表象后掩藏着的东西，便是物质所带来的声名、尊崇和仰望。
 
舍弃应该舍弃的，便能轻松和快乐。占有不该占有的，便是沉沦与苦痛。
 
當生命裡有了多餘的東西，用減法來經營，減去非須之物，拋開生活中的羈絆。
 
放下重負，回歸本真，我們才能輕鬆前行。
 
 
喝不上。
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