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美國有一個叫斯托克代爾的海軍上將,被俘虜長達8年。
 
後來有記者採訪他:「你同伴中死的最快的是哪些人? ”
 
他回答道:“是那些太樂觀的人。”
 
記者覺得很矛盾,就問他原因。
 

他的回答讓所有人唏噓:日本藤素 日本騰素 必利勁 威而鋼 日本藤素真假 日本藤素官網 藤素藥局 日本藤素價格 持久液 JAPANTENGSU 萬力可 春藥 

 

他們總想著耶誕節可以被放出去了吧? 耶誕節沒被放出去;

 

就想復活節可以被放出去,復活節沒被放出去;

 

就又想著感恩節,而後又是耶誕節。

 

結果一個失望接著一個失望,他們逐漸喪失了信心,再加上生存環境的惡劣,於是,他們鬱鬱而終。

這就是著名的斯托爾代爾悖論」。

 
它告诉我们:千万不要对某人和某事抱有过高期待。
 
因为期待越高,失望就会越大。
 
一旦你期望落空,那种巨大的落差感,就会给你造成极大的心理伤害,甚至会让你万劫不复。
 
 

 

1

不要高估你和任何人的关系

 
朋友最近跟我抱怨,说他有一个亲戚,没有工作,来到他的城市寻求帮助。
 
朋友为人热心,手把手带了亲戚半年。
 
亲戚也很努力,在朋友毫无保留的指导下,迅速的从职场小白成长成一个职场高手,收入也翻了好几倍。
 
最近朋友遇到了难处,请这位亲戚帮忙。
 
亲戚开始还心不甘情不愿的帮了两次,当朋友第三次寻求他的帮助时,他就拒绝提供帮助了,还奚落了朋友几句。
 

朋友非常失望,愤愤不平地对我说:

我之前那么帮他,我以为自己在他心里很重要。

 

这次我遇到困难了,我满心期待地以为他会滴水之恩,涌泉相报,结果他不报答我,还奚落我。

忍不住想起有人说过的一句话,用在这里特别贴切。

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“你在别人心中的实际位置,永远比你认为你在别人心中的位置低很多。”
 
心理学家吉洛维奇,做过一个很有意思的巴里·马尼洛实验。
 
他要求康奈尔大学里的学生,穿上歌手巴里·马尼洛的T恤衫,然后走进一间还有其他学生在场的教室里。
 
他们进去之后都自信地认为,最起码有一大半的人都注意到了他们身上的T恤,但结果发现:在场只有23%的人注意到了。
 
可见,人们总是高估自己在周围人群中的影响力。
 
血脉相连的家人,也有可能会忘记你的生日。
 
亲密无间的爱人,偶尔也会忘记纪念日,忘记你的喜好。
 
无话不说的好朋友,在你需要帮助的时候,也有可能会袖手旁观。
 
……
 
与其因为别人没有按你的意愿对你好而悲伤难过,不如振作起来做一些有意义的事情。
 
世态炎凉,人情冷暖,别高估了自己和任何一个人的关系。
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